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Cuidar

Cuidar de ti sem sentir que é egoísmo

Cuidar de ti sem sentir que é egoísmo

Dás-te aos filhos, ao marido, à casa e ao trabalho o dia inteiro, e quando chega a tua vez a culpa aparece e desistes, porque há sempre alguém que precisa mais. Este texto mostra-te, a partir do que a Igreja ensina, que cuidar de ti não é egoísmo, é cuidar de um dom que Deus te confiou, e que também tu contas.

Passas o dia a dar. Acordas para os filhos, tratas da casa, respondes ao trabalho, estás atenta ao marido, e ainda te sobra a preocupação de todos. E quando finalmente aparece um bocado para ti, uma caminhada, uma consulta que andas a adiar, um café sozinha e quente, surge logo alguém que precisa de qualquer coisa. Cedes o teu lugar sem pensar, porque há sempre uma necessidade mais urgente do que a tua. No fim, na tua própria lista, apareces em último, ou nem apareces.

Sempre que chega a tua vez, a culpa diz-te que há alguém que precisa mais

O que te trava, mais do que a falta de tempo, é a culpa. Cuidar de ti soa a luxo, a estares a tirar qualquer coisa à família. Aprendeste, sem ninguém to dizer diretamente, que uma boa mãe e uma boa esposa dá tudo e fica para o fim. Então vais andando em reserva, e chamas a isso dedicação. A certa altura já nem o cansaço te atreves a nomear, porque nomeá-lo parece uma queixa. E vais-te apagando devagar, convencida de que é isto que é suposto.

Quantas vezes já desististe de uma coisa tua, a achar que cuidar de ti era roubar tempo a quem amas?

O mandamento manda amar o próximo como a ti mesma, e conta contigo

Olha para o que a fé diz de verdade sobre isto. O mandamento maior manda amar o próximo como a ti mesma. Longe de te mandar apagares-te, toma o teu amor por ti como a medida do amor pelos outros. São Tomás de Aquino explica que amar-se bem a si mesma é justamente o modelo de como se ama o próximo. O egoísmo é outra coisa, é fechares-te no teu proveito contra os outros, e não é isso que fazes quando descansas ou cuidas da tua saúde. Ficares de pé não tira nada a ninguém.

E se cuidar de ti fosse parte de amares bem, em vez de o contrário disso?

O teu corpo é um dom confiado, e até Jesus mandou os seus descansar

E há mais. São Paulo lembra que o teu corpo é templo do Espírito Santo, que não és tua, que foste comprada por um preço. A tua saúde e o teu corpo são um dom que Deus te confiou, e o Catecismo diz que temos o dever de cuidar deles com bom senso, sem os transformar em ídolos. Cuidar de ti é, muito literalmente, cuidar de uma coisa que é de Deus. E o descanso tem a bênção do próprio Jesus, que, ao ver os apóstolos esgotados, sem tempo sequer para comer, lhes disse, vinde para um lugar tranquilo e descansai um pouco. Se Ele mandou descansar quem amava, também te chama a ti.

Podes pôr uma coisa tua na semana, e mantê-la sem pedir desculpa

Na prática, isto começa pequeno. Podes escolher uma coisa tua e devolvê-la à semana, a caminhada, a consulta adiada, uma noite de deitar cedo, meia hora de silêncio. Uma só, e manténs essa sem pedir desculpa por ela existir. Não é preciso justificares-te nem compensares depois. Estás a cuidar da pessoa que a tua família precisa inteira, e que Deus também ama.

E da próxima vez que a culpa aparecer para te tirar o teu lugar, já sabes que ele te pertence, e que ficares de pé é também uma forma de amar bem.

Qual é a coisa tua, pequena, que podias devolver à tua semana já a partir de amanhã?

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